понедельник, 21 июля 2025 г.

Shadowing - Техника теневого повтора





Shadowing - Техника теневого повтора автор: Ketevan Kalatozishvili

Техника теневого повтора Shadowing (на русском языке будет шэ́доуинг или теневое повторение) - один из самых сильных инструментов для работы с произношением и тренингом слитной речи.

Что такое Shadowing?

Слово shadowing переводится с английского как «слежение» и довольно точно описывает суть методики. Задача учащегося – как можно точнее имитировать речь носителя языка, в том числе, интонацию. Такой подход помогает тренировать одновременно слух, чтение, произношение, правописание и вокабуляр.

Технику изучения языков Shadowing разработал Александр Аргуэльс - американский знаток изучения иностранных языков. Он известен не только своими успехами как полиглот, но и советами и рекомендациями по самостоятельному изучению языков.

Александр Аргуэльес является уникальным человеком. Дело в том, что он является одним из немногих полиглотов, который знает 50 языков. В одном из последних тестов он уверенно показал знание лексики на уровне 99 процентов на 22 языках, 97 на семи других языках и еще на 16 языках в промежутке от 94 до 99 процентов.

Профессор уверен, что не существует единственного правильного способа изучать языка. Единственно верной тактикой является систематическая и кропотливая работа на протяжении долгого времени.

Процесс изучения языка по методу профессора Аргуэльеса состоит из трёх идей: 
  • стандартное обучение, 
  • погружение, 
  • самостоятельная работа над изучением (самостоятельное обучение).

Профессор Аргуэльес не разделяет точку зрения, что существует единственно правильный метод изучения языков. Только систематическая, дисциплинированная и тщательная работа на протяжении долгого времени — путь к успеху.

Среди прочих техник он выделяет «подсознательную работу» — непрерывное слушание и проговаривание вместе с записанными аудиотекстами в процессе прогулок или даже просто сидя дома.

И техника «скрипториум» — чтение вслух вместе с записыванием транскрипции текста от руки.

В своих советах и методиках он отдает предпочтение старинным и традиционным материалам, предпочитая их современным публикациям.

В терминах тайм менеджмента он рекомендует непрерывное, полное погружение, вместо традиционного почасового изучения языка.

Итак!

Что такое Shadowing?

Основной целью техники теневого повтора является стопроцентная имитация всех звуков и/или интонационных элементов за носителем. Вы повторяете речь за спикером словно тень, которая ходит по пятам за ее владельцем. Именно поэтому эту технику называют Shadowing (от англ. shadow - тень).

Изначально техника теневого повтора была задействована в экспериментальной психологии для анализа речевых процессов в середине прошлого века. Как одна из техник в преподавании иностранного языка Shadowing обрела популярность в начале 1990-х годов.

Почему техника теневого повтора полезна при тренировке фонетических навыков?

Навык говорения не является единичным навыком, а представляет собой систему сложных и взаимосвязанных между собой элементом. Воспроизведение речи представляет собой, по сути, путь от точки А (мысль или концепт, который мы хотим выразить) до точки Б (словесное выражение мысли), в ходе которого мы должны подобрать необходимый вокабуляр, синтаксические конструкции, и необходимую фонологическую и фонетическую форму. Именно поэтому изучающим иностранный язык особенно на начальном уровне бывает тяжело выразить свою мысль полно, точно, быстро и корректно с языковой точки зрения. Неудивительно, что вопрос о правильности произношения часто является не столь важным, ведь нашей целью является достичь понимания.

Техника теневого повторения является эффективным инструментом для того, чтобы снизить когнитивную нагрузку на наш мозг и сосредоточиться на оттачивании навыков произношения. Так как в ходе повторения фраз мы не задумываемся об их лексическом и грамматическом наполнении, мы можем полностью сконцентрироваться на отработке воспроизведения звуков и интонационных паттернов.

Лингвистически было доказано, что в ходе применения техники теневого повтора студенты быстрее переносят отточенные фонетические навыки в повседневную речь, и существенные улучшения в произношении заметны уже после трех месяцев регулярного тренинга. Для этого правда требуется одно важное условие, которое очень часто игнорируется изучающими язык, - вы уже должны иметь базовое представление о произношении звуков.

Не имея четкого представления о формировании звука, его качественных показателей, не отработав этого заранее, и пытаясь имитировать звуки только на базе аудиального инпута, вам будет тяжело добиться качественной стопроцентной фонетической имитации. В таком случае теряется сама суть техники теневого повтора. Именно поэтому для тренинга звуков и до теневого повтора мы настоятельно рекомендуем пройти практический тренинг для базовой постановки русского произношения и пройти занятия базовой коррекции.

ИСТОЧНИК

В лингвистике существует много теоретических подходов к технике теневого повтора. Мы выделили те виды Shadowing, которые являются основными при отработке фонетических процессов в языке.

Техника теневого повтора за носителем

Во время такого имитационного повторения, вы повторяете за носителем отдельные слова, фразы и предложения, останавливая сэмпл после каждой тренируемой конструкции. Подобный тренинг дает вам возможность "поднастроить" свой речевой аппарат перед самой имитацией и еще раз обдумать все ключевые моменты, которые должны быть учтены во время проговаривания отрезка.

Техника теневого повтора одновременно с носителем

При подобном виде Shadowing, вы проговариваете отрывок одновременно с носителем, не останавливая аудио- или видеозапись. Для того, чтобы тренинг проходил эффективно, необходимо наличие встроенных субтитров в видео или же соответствующий плагин, который поможет распознать речь носителя в текстовой форме.

Научно доказано, что чем короче интервал между прослушиванием сэмпла и его воспроизведением, тем точнее у учащихся получается отобразить звук или повторить интонационный паттерн. Если вам пока сложно проговаривать сэмпл практически одновременно с носителем и вы предпочитаете первый тип shadowing, старайтесь не допускать пауз больше 10 секунд.

Как эффективно работать с техникой теневого повтора

Идея техники Shadowing очень проста, однако абсолютное большинство студентов выполняет её неправильно: без достаточной подготовки, фонетического целеполагания, проработки скрипта и интонационной разметки, а, самое главное без обратной связи! Простое проговаривание за спикером без анализа того, что именно и как хорошо вы делаете, не даст совершенно никаких результатов.

Поэтому очень важно следовать алгоритму работы Shadowing, получать и анализировать обратную связь. Ниже несколько шагов, выполняя которые вы сможете эффективно задействовать технику теневого повтора в вашей регулярной языковой рутине.

Шаг 1: осознанный выбор подходящего сэмпла

Самое неэффективное, что вы можете сделать, это взять первое, попавшееся вам под руку, видео или аудио и сразу перейти к тренингу!

Обязательно учитывайте следующие параметры:  
  • выбирайте "живые" диалоги либо монологи, особенно при тренинге интонации. В новостях или любых академических выступлениях речь спикеров заготовлена заранее. Более того, подобные условия не предусматривают широкого эмоционального диапазона, а значит, и выборка интонационных паттернов для тренинга будет весьма скудной. 
  • цели вашего тренинга: тренировка отдельных звуков, особая синтаксическая конструкция (например, общий или специальный вопрос, непрямой порядок слов), связность речи (например, падежная цепочка "с моими родителями"), эмоция и прагматика (например, нейтральное высказывание, скепсис, сомнение).
  • подходящая длина: отрезок 10-15 секунд – это уже длинная распространённая фраза. Лучше всего начинать с отдельных слов, далее - односложных и двусложных фраз и затем переходить к кратким простым предложениями и постепенно выходить на уровень сложных предложений с придаточными и инфинитивными конструкциями. Оптимальная длина аудио-сэмпла в самом начале тренинга 2-7 секунды!
  • Еще один интересный момент, который стоит учитывать на стадии работы с более длинными сэмплами. . Помните, что при тренинге интонации нас интересует качество, а не количество! Гораздо продуктивнее посвятить 5-10 минут тренингу 1 фразы и разобраться во всех деталях интонации такого интонационного паттерна, чем пробежаться "галопом" по 10 фразам без интенсивной проработки! 
 Шаг 2: подготовка сэмпла, скрипта и интонационная разметка 
Большинство аудио и видео, которые вы найдёте и выберите для своей работы будут дольше нужной вам длины аудио-сэмпла для тренинга. Поэтому в большинстве случаев вам нужно сначала технически подготовить рабочий аудио-файл, а именно: 
  • конвертация в подходящий формат 
  • транскрипция текста (не обязательно фонетическая). Мы настоятельно рекомендуем вам иметь готовый скрипт в печатном виде под рукой или как минимум использовать видео-сэмплы со вшитыми субтитрами. Транскрибированный текст не только облегчает ваш тренинг, но и задействует мультимодальность навыков - в мозге происходит соотношение написанного с услышанным (орфографии и фонетики). 
  • в случае работы над интонацией обязательно сделайте интонационную разметку: отметьте паузы, главные и вторичные ударения и мелодику речи. 
 Шаг 3: тренинг 
  • внимательно прослушайте несколько раз аудио-сэмпл 
  • проверьте и исправьте свою разметку 
  • отметьте ваши ошибки, все важные и неочевидные (скрытые) элементы интонации 
  • повторите за спикером 5-10 раз до полного "попадания" в интонационный рисунок оригинала по вашим субъективным ощущениям. 
  • при повторе видео-сэмпла подключайте тело и жестикуляцию. Подключайте во время тренинга отдельных слов и мини-фраз еще и тело, имитируя жесты и мимику спикеров. Таким образом вы сможете незаметно перенять жесты и мимику носителей и развить межкультурные коммуникативные навыки. 
  • запишите свою итоговую версию на диктофон или в приложении PRAAT. 
(Примечание: https://praat.softonic.ru/ - Praat - Лингвистический инструмент для изучения звуков. Праат - научный инструмент для тех, кто изучает лингвистику, которая может анализировать спектрограммы.
Praat может читать звуки, записанные с помощью программы или аудиофайлов, записанных по-другому. После загрузки Praat генерирует график волн, которые указывают интонацию, интенсивность, объем и другие сложные детали. Praat способен изолировать определенные звуковые фрагменты или частоты фильтров вручную или с помощью сценариев.
)
  • сравните свой интонационный рисунок с носительским: различия в паузах, длительности, повышения и понижениях тона, высоте тона на отдельных звуках и громкости. 
  • повторяйте запись до полного совпадения интонационного рисунка. 
  • произнесите одновременно со спикером, стараясь быть его "тенью" и совпадая 100% во всех элементах интонации. 
Ниже вы можете ознакомиться с примером отработки техники теневого повтора в английском языке. Преподавательница английского Анна, которая является носителем русского языка, применяет технику для оттачивания интонационных паттернов в различных типах предложения и отработки отдельных слов и словосочетаний. Обращаем ваше внимание, что в данном случае работа проведена на слух, без скрипта и интонационной разметки. Однако этот шаг является одним из важнейших для получения более эффективного и быстрого результата.


А вот на этом видео вы можете ознакомиться, как выглядит техника теневого повтора одновременно с носителем. Именно так должна выглядеть завершающая стадия прогонки отрывка после его детальной и тщательной отработки. Сама демонстрация начинается с 14:20.


Как выбрать наиболее подходящую ролевую модель

Как же выбрать того самого спикера, речь которого лучше всего подойдет для применения техники теневого повтора? Обращайте внимание на следующие аспекты: 
  •  речевой диапазон спикера должен быть более-менее приближен к вашему. Именно поэтому желательно выбирать носителя того же пола с вами. Помимо этого, вам будет значительно легче имитировать мелодику речи с подъемами высоты голоса при ударении или понижении в конце утверждения. 
  • обращайте внимание также на скорость речи и дикцию. Выберите того спикера, чей темп речи будет комфортным для вашего тренинга. 
  • сегодня в соц.сетях вы можете найти огромное количество коротких видео до 30 секунд (reels). Если вы решили выбрать одного спикера для постоянного тренинга, обратите внимание на темы, которым посвящены его видео. Здорово, когда соответствующие ситуации встречаются и в вашей жизни, и вы легко можете применять отработанные слова и фразы непосредственно на практике в повседневной жизни. Если же вы не живете в русскоязычной стране, выбирайте те темы отрывков, которые вам интересны. 
 Носитель языка vs. не носитель 

 В основе техники теневого повтора лежит имитация речи именно носителя изучаемого языка. Это связано не только с тем, что вы получаете возможность имитировать естественное звучание и при желании сопутствующую мимику и жестикуляцию, но и психологическим восприятием. В ходе нескольких фонетических экспериментов было доказано, что носители внушают больше доверия к правильности воспроизведения фонетических процессов, а значит сам тренинг будет проходить более эффективно. 

 Однако не забывайте о том, что русский язык богат на диалекты. Потому обращайте внимания на то, имеет ли речь вашего "спикера" региональный окрас, и насколько ярко он выражен. Особенно важно учитывать этот аспект при тренинге отдельных звуков и слов. 

 Один спикер или множество? 

 На этот вопрос однозначного ответа нет. Если вы хотите имитировать сразу нескольких спикеров, не забывайте, что их речь должна быть близка к вашему речевому диапазону. Важную роль играет и цель вашего тренинга. Возможно, один спикер будет прекрасной ролевой моделью для тренинга экспрессивной речи, а другой - для отработки стандартного интонационного паттерна вопросительных предложений. В любом случае, помните, что важно не количество спикеров или сэмплов, а качество каждой индивидуальной сессии тренинга.

Упражнение Александра Аргуэльеса — человека, который говорит на 50 языках

Александр Аргуэльес — гиперполиглот. Он говорит аж на 50 языках. Прежде всего, его имя связывают с придуманной им техникой изучения языков. Называется она "shadowing".

ИСТОЧНИК

В чем суть?

Для выполнения упражнения понадобится подкаст, аудиокнига или иной озвученный текст средней скорости. "Shadowing" переводится как "быть тенью". И задача ваша состоит в том, чтобы "стать тенью" диктора — слушать речь и копировать все нюансы произношения.

Короткий отрывок нужно повторять 10-15 раз, длинные — 2-3 раза. 
Всего на один отрывок тратится 5 дней: 

  • День 1: слушаем отрывок и повторяем за диктором. Понимать речь не обязательно. 
  • День 2: слушаем тот же отрывок, но уже глядя в перевод. 
  • День 3: слушаем и смотрим в оригинальный текст. 
  • День 4: самостоятельно читаем оригинальный текст, без аудио сопровождения. Но при этом пытаясь повторить интонацию и нюансы произношения, услышанные ранее. 
  • День 5: читаем оригинальный текст вслух, записывая текст от руки и проговаривая каждое слово. 
Может вам уже показалось это дико сложным, но на самом деле довольно затягивает и времени занимает не так много. А вы тем временем прокачиваете и письмо, и произношение, и чтение, и аудирование.

Встречается и такой способ выполнения упражнения:

  1. Находим озвученный текст, комфортный по сложности. 
  2. Читаем текст, переводим незнакомые слова, добиваемся того, чтобы текст стал знакомым и хорошо понятным. 
  3.  Слушаем. Сначала глядя в текст и читая вслед за записью. Копируем произношение, интонацию, паузы. Когда чтение становится легким, убираем текст и слушаем и повторяем его вслух. 
 Такой способ выглядит проще, но и прокачки письма, например, уже нет. 

 И еще один важный момент. 

Выполнение упражнения рекомендуется сочетать с двигательной активностью. Там есть научное объяснение про мозжечок, нейроны и вот это вот все. Просто поверьте. 

Александр Аргуэльес рекомендует повторять слова из аудиоуроков и вести учебные диалоги только во время движения. По его словам, при этом важно соблюдать 3 условия:
  • Вы должны находиться на свежем воздухе и двигаться как можно быстрее (подойдут кардиоупражнения, бег или ходьба). 
  • Вы должны сохранять прямую осанку. 
  • Вы должны формулировать предложения четким голосом. 
Полиглот отмечает, что нахождение в классе или комнате заставляет нас сутулиться и мямлить, а также может мешать концентрации. Свою методику Александр уже неоднократно опробовал на студентах колледжа, и тем, кто учился во время бега или ходьбы, процесс усвоения языка давался намного легче, чем тем, кто обучался в аудитории.

 Поэтому наиболее оптимальным способом станет прогулка или даже пробежка с наушниками. Так что наушники в уши, если смущают люди, уходим от них подальше и гуляем, с выражением повторяя услышанное. А вот так выполняет упражнение сам автор методики:



Обзор от ИИ

Техника Shadowing, или "метод тени", в изучении иностранных языков заключается в том, что вы слушаете иностранную речь и одновременно повторяете её вслух, стараясь максимально точно имитировать произношение, интонацию и ритм говорящего. Это как быть чьей-то тенью, следуя за ней по пятам.

Основные принципы техники Shadowing: 
  • Немедленное повторение: Как только вы слышите слово или фразу, вы тут же повторяете ее вслух.
  • Синхронность (по возможности): Чем меньше задержка между оригиналом и вашим повторением, тем лучше.
  • Максимальная точность: Старайтесь как можно точнее копировать произношение, интонацию, паузы и даже мимику говорящего. 
  • Разнообразие материалов: Используйте различные источники, такие как аудиокниги, подкасты, фильмы, чтобы не заскучать. 
 Преимущества техники Shadowing: 
  • Улучшение произношения: Повторение за носителем языка помогает развить правильное произношение и интонацию. 
  • Развитие слухового восприятия: Вы учитесь различать тонкие нюансы языка, такие как ударение, ритм и интонация. 
  • Укрепление памяти: Активное повторение помогает лучше запоминать слова и фразы. 
  • Повышение уверенности: Практика в Shadowing помогает чувствовать себя более уверенно при говорении. 
  • Изучение языка в контексте: Вы изучаете слова и фразы в их естественном окружении, что способствует лучшему пониманию и запоминанию. 
 Как применять технику Shadowing: 
  1. Выберите материал: Аудиозапись или видео, которое вам интересно, с носителем языка.
  2. Слушайте и повторяйте: Включите запись и начинайте повторять за говорящим, стараясь максимально точно имитировать его речь. 
  3. Не бойтесь ошибок: Не переживайте, если не все получается с первого раза. Главное – регулярность и настойчивость. 
  4. Увеличивайте сложность: Постепенно переходите к более сложным материалам и увеличивайте скорость повторения.
  5. Получайте удовольствие: Наслаждайтесь процессом изучения языка, и результаты не заставят себя ждать. 
Техника Shadowing может быть эффективным инструментом в изучении иностранного языка, особенно для тех, кто хочет улучшить свое произношение и развить навыки аудирования.









Ник ქეთი მასწავლებელი зарегистрирован


Комментариев нет:

Отправить комментарий